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Natation 

Comment pousser du mur en natation, 5 erreurs à éviter !

janvier 23, 2023janvier 23, 2023 Jules 4 Views Aucun commentaire 5 min read

Quand avez-vous travaillé votre ligne de flottaison pour la dernière fois ? Cela peut sembler anodin, mais le fait d’appuyer

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Natation 

5 mauvaises habitudes de natation qui vous rendent plus lent !

janvier 23, 2023janvier 23, 2023 Jules 4 Views Aucun commentaire 6 min read

Lorsque vous nagez seul, il est facile de prendre de mauvaises habitudes de natation. Sans un entraîneur sur le pont

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Natation 

6 accessoires indispensables pour les nageurs !

janvier 20, 2023janvier 20, 2023 Jules 10 Views Aucun commentaire 5 min read

L’utilisation de certains accessoires de natation permet d’augmenter les performances et les résultats sur le plan physique. En voici quelques-uns

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Améliorez votre santé physique et mentale avec la natation en eau libre.

janvier 16, 2023janvier 16, 2023 Jules 9 Views Aucun commentaire 4 min read

Alors que je rendais visite à ma fille en Cornouailles, j’ai pu voir deux femmes d’âge mûr se baigner dans

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5 FAÇONS DE MOTIVER VOTRE SÉANCE DE NATATION HIVERNALE

janvier 16, 2023janvier 16, 2023 Jules 9 Views Aucun commentaire 3 min read

Rester motivé pendant les mois les plus froids peut être un défi. Beaucoup associent la natation à l’été, comme un

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Comment nager plus rapidement ?

décembre 21, 2022décembre 21, 2022 Jules 23 Views Aucun commentaire 4 min read

Quand il s’agit de nager vite, on ne peut vraiment pas passer à côté de César Cielo. Les temps de

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Comment éviter les blessures courantes liées à la natation ?

décembre 21, 2022décembre 22, 2022 Jules 22 Views Aucun commentaire 4 min read

La natation est depuis longtemps considérée comme l’un des sports les plus sûrs à pratiquer. Elle est considérée comme un

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Comment éviter la buée dans les lunette de Natation en 5 étapes !

octobre 23, 2022octobre 25, 2022 Jules 115 Views Aucun commentaire 2 min read

En tant que nageurs, nous savons à quel point il est frustrant d’être à mi-nage et que vos lunettes commencent

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